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Macarrão com Atum e Legumes Congelado Light


Macarrão com Atum e Legumes Congelado Light
PN0607
Macarrão com Atum e Legumes
180g
184kcal
R$ 14,80

Macarrão fusili integral salteado com cenoura e vagem,servidas com molho branco de atum.

Ingredientes

Atum em conserva, creme de leite light, leite desnatado, macarrão fusilli integral, cenoura, vagem macarrão, cebola, azeite extra-virgem, salsa, sal refinado e noz moscada.

( Contém glúten )

Propriedades

O atum é fonte de proteínas, ômega 3, ferro, magnésio, potássio, fósforo, selênio, vitaminas B3, vitamina B6 e vitamina B12.

Benefícios

O consumo de atum é benéfico por ser fonte de ômega 3, auxiliando no controle do colesterol.

Informações nutricionais

Tabela nutricional Quantidade % VD (*)
Calorias (valor energético) 184 kcal9 %
Carboidratos 14 g5 %
Proteínas 19 g25 %
Gorduras Totais 10 g18 %
Gorduras Saturadas 0,6 g3 %
Gordura Trans 0 g-
Fibra alimentar 1,7 g7 %
Sódio 293 mg12 %

(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidadesenergéticas.



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